经常喝粥不利于老年人排毒吗？

来源：本网时间：2015-10-12 15:59

有句俗话说：“老人喝粥，多福多寿。”从古至今，很多老年人都把这句话当作养生名言。人老了，消化系统衰退了，适当喝粥，的确有利于消化，但是，如果天天如此，反而对身体不利。粥类食物中纤维含量较低，长期喝粥的话，不利于老年人排毒。因此，老年人喝粥也要适当。如果要喝粥，最好能加些辅料。

扫一扫在手机上查看当前页面

附件下载：

主办：莆田市荔城区人民政府承办：莆田市荔城区人民政府

主办：莆田市荔城区人民政府承办：福建省莆田市荔城区统计局统计违法举报电话：0594-8981500 Email：lctjjb@126.com

为确保最佳浏览效果，建议您使用以下浏览器版本：IE浏览器9.0版本及以上； Google Chrome浏览器 63版本及以上； 360浏览器9.1版本及以上，且IE内核9.0及以上。